Hace poco me preguntaron: «Entrenador Hardy, ¿por qué entrena a equipos de fútbol juveniles
jugar una defensa plana de cuatro zonas?» La percepción es que un líbero/
stopper system es una defensa ‘más segura’ para los equipos más jóvenes. En primer lugar, cualquier defensa
tendrá sus fortalezas y debilidades. Un entrenador experto conocerá esos
debilidades y alentará a su equipo a derribarlas. Todos los descargos de responsabilidad
Aparte, la espalda plana de cuatro es el sistema preferido de la mayoría de los equipos modernos. A
El entrenador de fútbol juvenil debe enfatizar el desarrollo de jugadores dentro del
contexto del fútbol moderno.
Cuando se ejecuta correctamente, un cuatro trasero plano proporcionará una excelente
presión defensiva, cobertura y equilibrio. Los jóvenes futbolistas deben ser
desarrollado para jugar en su nivel potencial más alto y casi todos los niveles más altos
los equipos juegan un sistema plano de cuatro o tres. Entrenar una defensa de espalda plana cuatro da
jugadores una base para el éxito futuro en el fútbol. Incluso un equipo tan joven como U11
equipo puede jugar con éxito una defensa de cuatro zonas de espalda plana. Un equipo puede darse por vencido
metas de ‘ruptura’ a corto plazo, mientras aprenden el sistema, pero en el
A largo plazo, tendrán la capacidad de entrar con confianza en una defensa moderna.
sistema.
Un equipo puede jugar con éxito una espalda plana de cuatro después de unos pocos entrenamientos.
sesiones y un puñado de juegos. Uso las prácticas de pretemporada, torneos
y scrimmages como un momento para que un equipo aprenda los roles de los jugadores y la forma del equipo
de una defensa de cuatro zonas trasera plana.
Para ayudar a los jugadores a comprender visualmente la forma del equipo de la defensa,
llámelo la defensa ‘Swoosh’. A medida que los cuatro defensores de atrás se desplazan a la izquierda y a la derecha
en todo el campo, la forma de la unidad de defensa se parece al «Swoosh» de Nike
logo. Si los jugadores pierden la forma, solo puedo decir «Swoosh» e inmediatamente
los jugadores saben dónde colocarse. Como los jugadores se sienten cómodos
con el sistema se recordarán mutuamente «Swoosh». Aquí hay cuatro básicos
ideas a tener en cuenta al entrenar la defensa Swoosh.
1. Defensa Swoosh
La forma defensiva de los cuatro traseros evitará que el otro equipo tenga
‘romper oportunidades’ asegurándose de que el defensor exterior del lado lejano y el
el defensa central del lado lejano se desplaza y cubre en diagonal detrás del jugador que presiona
defensores del lado cercano. Suena complicado, pero en realidad es bastante simple. los
los defensores se desplazan en diagonal a la posición del balón.
Con esta correcta colocación la defensa ‘Swoosh’ está negando el balón
penetración, se marcan los atacantes peligrosos y se cubre
los defensores ‘barrerán’ cualquier balón que pase. Si la pelota se cambia
al otro lado del campo, los cuatro jugadores defensores cambiarán el ‘Swoosh’
respectivamente. Descubrí que los jugadores jóvenes pueden recordar fácilmente ‘¡Swoosh!’
más que ‘Presión, Cobertura, Equilibrio’.
Es importante que los jugadores recuerden que la forma de la cubierta diagonal
Es por eso que el equipo no necesita un barrendero. El error defensivo más común
es que el equipo permanezca totalmente ‘plano’. Esto es especialmente común en el medio campo.
línea cuando el equipo con el balón ha estado manteniendo la posesión en la
la mitad del campo del oponente. Lo que explica por qué los equipos que están aprendiendo el
La defensa de Swoosh generalmente renunciará a sus objetivos de las escapadas de medio campo.
Si los defensores se paran planos en la mitad del campo, cualquier pelota jugada detrás de la
la defensa se traducirá en una carrera de escapada sin que nadie detenga un gol pero el
portero.
2. Marcar a un hombre en tu zona
Además de la forma Swoosh, los cuatro defensores deben convertirse en
consciente del jugador atacante en su área de responsabilidad. Jugadores jóvenes
a menudo centran toda su atención en la pelota. Este mal hábito se llama ‘bola
mirando’. Los jugadores jóvenes a menudo observarán la pelota hasta que la pelota se les acerque.
y sólo entonces intentarán conseguirlo. Pero conseguir el balón es solo una parte del trabajo.
de defender La defensa Swoosh requiere que los jugadores estén en una buena defensa
posición mientras marca al oponente ‘del lado de la portería y del balón’.
Cuando los defensores ‘observan la pelota’, los oponentes se moverán hacia áreas sin marcar
posiciones. La regla básica para los defensores es marcar al jugador más peligroso en
tu zona y quédate del lado del balón y del lado de la portería.
Las rupturas contra la defensa Swoosh suelen ocurrir cuando un
el defensor está «atrapado» y no reacciona al oponente abierto en su zona
hasta que sea demasiado tarde. Si un defensor espera hasta después de que el pase se juega hacia adelante para
moverse hacia la marca en su zona, a menudo hay una carrera a pie hacia la meta.
El 90% de una buena defensa es posicionarse lejos del balón.
(Nota: otra razón por la que uso el término «Swoosh» es porque los jugadores jóvenes
a menudo permanecen «planos» si la defensa se llama «cuatro traseros planos»).
viendo la pelota
es un comportamiento bastante normal para los jóvenes jugadores de fútbol, sin embargo, un defensor es un
posición muy importante y ese jugador debe estar lo suficientemente alerta y maduro para
no reloj de pelota. Aprender a marcar correctamente es una habilidad que vendrá con
compromiso con el aprendizaje.
3. Línea de contención y compacidad durante la transición
El principio básico de una buena defensa es crear ‘compacidad’. yo
alentar a la defensa a crear compacidad cuando hacemos la transición a la ofensiva o
cuando el oponente pasa el balón hacia atrás. Hacemos esto porque (a)
compactar el espacio con el que el otro equipo tiene que trabajar crea presión
y (b) podemos atraparlos fuera de juego. No animo a un sofisticado off-
los lados atrapan debajo de U14, pero moverse hacia arriba en el campo para crear compacidad atrapará
fuera de juego de los delanteros inconscientes.
Si somos lentos en nuestra propia transición a la ofensiva (por ejemplo, después de que
acaba de despejar el balón desde el tercio defensivo) y nuestros defensores se mantienen profundos
en nuestra propia mitad le estamos dando al otro equipo mucho espacio para mover el balón
de vuelta a nuestro objetivo. La regla general que yo entreno es si el balón sube al campo 5
yardas, luego movemos la defensa hacia arriba 5 yardas – 20 yardas en el campo significa que
moverse 20 yardas por el campo. Esto es cierto hasta que cruzamos medio campo. A medio campo,
los cuatro de atrás avanzan unas cuantas yardas hacia la mitad del campo del oponente.
Si nuestra defensa se queda atrás en nuestra propia mitad del campo entonces hay menos
presión y con menos presión el otro equipo pasará el partido en nuestra mitad.
Creo que es mejor idea intentar defender la media línea que tu portería.
La clave para compactar con éxito el espacio es que todos los
los defensores deben subir juntos. Si solo un defensor se queda atrás, entonces el
otro equipo aprovechará eso. La línea de defensores que avanzan en el campo se llama
nuestra ‘Línea de Restricción’. Nuestro objetivo es tener nuestra ‘Línea de Restricción’ no más de
35 yardas de nuestros delanteros hasta que nuestros defensores lleguen a la media línea.
Nuevamente, una ventaja secundaria de compactar el espacio durante la transición es
que el otro equipo a menudo está fuera de juego porque sus delanteros están atrapados
de pie después de que la pelota ha sido despejada.
4. Fuera de juego y árbitros
Una preocupación común cuando se juega la defensa Swoosh es que los árbitros
puede cometer errores con la llamada fuera de juego y el otro equipo lo tendrá fácil
rupturas En cuanto a los árbitros que fallan las llamadas de fuera de juego, bueno, ese es el
naturaleza del juego. La clave es controlar los controlables. Como entrenadores, nosotros
no podemos controlar las decisiones del árbitro, pero podemos controlar la capacidad del equipo para
tener un buen posicionamiento y marcado. Además, si un equipo juega bien en defensa
y marca goles, entonces no estarán en una posición que le permita al árbitro
determinar el resultado del juego.
En resumen, si entrenamos para que los defensores sean compactos en transición, conseguir
en nuestra forma adecuada de ‘Swoosh’, y marcar el lado de la portería y el balón del oponente
lado, entonces confío en que la defensa de cuatro zonas de espalda plana puede tener éxito
incluso con equipos jóvenes.
Ahora que mi equipo U11 actual se siente cómodo con el
Swoosh defensa, hemos pasado al papel del atacante exterior
defensor y su capacidad de avanzar para incorporarse al ataque.
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